©Cygames, Inc. 大石ワタル/小学館
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君に足りないのは筋肉だ

大石 ワタル
小学館
筋肉ってどうつけるの? 0から始める筋トレ講座

このマンガのレビュー

「ダイエット」と聞いてイメージするものは、太っている人がサイズダウンすること。でも、この作品では違います。主人公の隼人はガリッガリの貧弱ボディ。肥満体の同居人のデイヴと共に、あることがきっかけで一念発起し、それぞれの健康体を目指してダイエットに励むことに。そう、二人に足りない共通のものは、筋肉だったのです。筋トレとは「頑張る練習」なのだというトレーナーと出会い、筋トレを決意したふたりが、徐々に心身の健康を取り戻していく様子は必見です。もちろん、自分でも体を動かしたくなるはず。 ウエハラアズサ

かつてはソフトテニスの“黄金ペア”として活躍していた隼人と伊吹。社会人になり、ガリガリ体型と肥満体型になってしまった2人が始めたトレーニングは、自分を変えるためのもの。彼らの“頑張る練習”は、子どもの頃から身につけておきたい。やっぱり筋トレで大切なのはメンタルのあり方。痩せ型・肥満型とタイプの違うトレーニングのお悩みに応えてくれるのも行き届いている。 川俣 綾加

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この音とまれ!

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銀の匙 Silver Spoon

荒川 弘
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ストレッチ

アキリ
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プロレスメン

ジェントルメン中村
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数学ゴールデン

藏丸 竜彦
白泉社
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筋トレ社長

原作:Testosterone、著者:たむら あやこ
KADOKAWA
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バチバチ

佐藤 タカヒロ
秋田書店
少年チャンピオン・コミックス
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松浦 だるま
講談社
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ブルーサーマル – 青凪大学体育会航空部 –

小沢 かな
新潮社
バンチコミックス
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将棋指す獣

原作:左藤 真通、漫画:市丸 いろは
新潮社
バンチコミックス
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NINKU―忍空―

桐山 光侍
集英社
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ダンベル何キロ持てる?

原作:サンドロビッチ・ヤバ子、作画:MAAM
小学館
©稲垣理一郎・村田雄介/集英社
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アイシールド21

原作:稲垣 理一郎、作画:村田 雄介
集英社
「一芸」がチームになれば活躍できる。アメフトの魅力を描いた傑作
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ヒカルの碁

原作:ほった ゆみ、作画:小畑 健
集英社
週刊少年ジャンプ
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シルバーポールフラワーズ

如意 自在
講談社
妖艶か? スポーツか? 「ポールダンス」「ポールスポーツ」の世界を描く
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あまんちゅ!

天野 こずえ
マッグガーデン
スキューバーダイビングを始めてみたくなる!
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のむラリアット!

こんぱる&ふじしまペポ
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3月のライオン

羽海野 チカ
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ちはやふる

末次 由紀
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ああ播磨灘

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鮫島、最後の十五日

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海色マーチ

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呼出し一

中村 明日美子
講談社
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すべての人類を破壊する。それらは再生できない。

漫画:横田卓馬、原作:伊瀬勝良
KADOKAWA
角川コミックス・エース
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スローループ

うちのまいこ
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クロス・マネジ

KAITO
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食戟のソーマ

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集英社
ジャンプコミックス
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ナナマルサンバツ

杉基 イクラ
KADOKAWA
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筋欲のカノジョ

岡田 幸士
小学館
サンデーうぇぶりコミックス
主催
助成